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chika_therapist.pilatestrainer
今まで何度か肋骨が開いてしまうことの デメリットをお伝えしてきましたが、 そもそも締める方向を誤解していると、 締まるものも締まりません。 実は1年以上前に似た投稿を上げています。 当時フォロワーさんが少なかったこともあるので、 リマインドの意味もこめて。  結構多い誤解だと思いますので、 良かったら活用してみてください✨  【ピラティス解剖学（ピラ骨）】 解剖学の知識の『使い方』をお伝えしています。  ■目標 エクササイズを目的意識をもって選択 できる思考方法を知る  ■こんな人におすすめ 『筋肉の起始、停止は覚えたけど、「で？」となっている』  『こういう人にはこう！って公式のようにエクササイズをしているが本質的に理解したい』  『インストラクターの養成を受けて一通り解剖学は習ったけど、なんか自信がない』  僕の投稿を読んでいてもうまく理解できない人にもおすすめです。  またヨガインストラクターで 『体の不調をアーサナから変化させたい』  という人にも役に立つ内容かと思います。  ※筋肉の起始、停止、作用を伝えるような解剖学はやりません。  ※基本オンライン、座学ベース、全6,7回を予定しています。ヨガ骨受講の方は被る部分があるため回数は少なくなります。  料金:1回　60分　5,000円（パーソナル）  InstagramトップのURLよりLINE公式を追加頂き、ネット予約が出来るようになります。    【SAWARU（触る）解剖学】1/27〜開始 対面のみ　定員:先着4名  内容: 各部位の解剖学、触診、簡単な評価、施術法  ※施術法と記載がありますが、今セミナーは手技での症状の改善を目指すものではありません。  手技を通して ・アライメントや動きを見るだけでは気づけない問題に気づく  ・より深い体の構造や機能の理解する  以上2点を目的にしていることご了承ください。  施術のレベルを向上させたい方は別で対応致しますのでご相談ください✨  料金:18,000円→初回15,000円（税込）  場所:京阪中書島駅から徒歩8分ほどの治療院 （京阪祇園四条駅から特急で12分ほどで中書島駅です。）※お申込み確定した方にご住所をお送りします。  シリーズとして ・脊柱（頚椎除く）、骨盤、股関節 ・頚椎、肩複合体、胸郭（全2回？） ・膝、足部 （希望があれば↓） ・肘、手部  3/16（火）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節　残4名  LINE公式のメッセージより予約を受付しています。   【Fanctional ZERO開脚トレーナー養成講座】4月〜？  『ZERO開脚』ってなんだ？って方も多いかもしれません。  開脚を深めるにあたって静的ストレッチでぐいぐい伸ばさず、痛みもなく開脚を深め、脚抜き（開脚状態から脚を後ろに回すこと）を出来るようになるための理論とトレーニング法です。  そしてそれが同時にセルフケアになります。やばいです 笑  『世の中のストレッチ文化を変えたい』という想いがあるため、インストラクター、トレーナーの方に是非理論を理解頂き広めて頂きたい、そのため養成講座を実施予定です。  詳細は現在準備中。
【ピラティス解剖学（ピラ骨）】 解剖学の知識の『使い方』をお伝えしています。  ■目標 エクササイズを目的意識をもって選択 できる思考方法を知る  ■こんな人におすすめ 『筋肉の起始、停止は覚えたけど、「で？」となっている』  『こういう人にはこう！って公式のようにエクササイズをしているが本質的に理解したい』  『インストラクターの養成を受けて一通り解剖学は習ったけど、なんか自信がない』  僕の投稿を読んでいてもうまく理解できない人にもおすすめです。  またヨガインストラクターで 『体の不調をアーサナから変化させたい』  という人にも役に立つ内容かと思います。  ※筋肉の起始、停止、作用を伝えるような解剖学はやりません。  ※基本オンライン、座学ベース、全7.8回を予定しています。ヨガ骨受講の方は被る部分があるため回数は少なくなります。  料金:1回　60分　5,000円（パーソナル）  InstagramトップのURLよりLINE公式を追加頂き、ネット予約が出来るようになります。    【SAWARU（触る）解剖学】 対面のみ　定員:先着4名  内容: 各部位の解剖学、触診、簡単な評価、施術法  ※施術法と記載がありますが、今セミナーは手技での症状の改善を目指すものではありません。  手技を通して ・アライメントや動きを見るだけでは気づけない問題に気づく  ・より深い体の構造や機能の理解する  以上2点を目的にしていることご了承ください。  施術のレベルを向上させたい方は別で対応致しますのでご相談ください✨  料金:18,000円→初回15,000円（税込）  場所:京阪中書島駅から徒歩8分ほどの治療院 （京阪祇園四条駅から特急で12分ほどで中書島駅です。）※お申込み確定した方にご住所をお送りします。  シリーズとして ・脊柱（頚椎除く）、骨盤、股関節 ・頚椎、肩複合体、胸郭（全2回？） ・膝、足部 （希望があれば↓） ・肘、手部  2/7（日）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節🈵 3/16（火）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節　残4名  LINE公式のメッセージより予約を受付しています。   【Fanctional ZERO開脚トレーナー養成講座】4月〜？  『ZERO開脚』ってなんだ？って方も多いかもしれません。  開脚を深めるにあたって静的ストレッチでぐいぐい伸ばさず、痛みもなく開脚を深め、脚抜き（開脚状態から脚を後ろに回すこと）を出来るようになるための理論とトレーニング法です。  そしてそれが同時にセルフケアになります。やばいです 笑  『世の中のストレッチ文化を変えたい』という想いがあるため、インストラクター、トレーナーの方に是非理論を理解頂き広めて頂きたい、そのため養成講座を実施予定です。  詳細は現在準備中。
【ピラティス解剖学（ピラ骨）】 解剖学の知識の『使い方』をお伝えしています。  ■目標 エクササイズを目的意識をもって選択 できる思考方法を知る  ■こんな人におすすめ 『筋肉の起始、停止は覚えたけど、「で？」となっている』  『こういう人にはこう！って公式のようにエクササイズをしているが本質的に理解したい』  『インストラクターの養成を受けて一通り解剖学は習ったけど、なんか自信がない』  僕の投稿を読んでいてもうまく理解できない人にもおすすめです。  またヨガインストラクターで 『体の不調をアーサナから変化させたい』  という人にも役に立つ内容かと思います。  ※筋肉の起始、停止、作用を伝えるような解剖学はやりません。  ※基本オンライン、座学ベース、全7.8回を予定しています。ヨガ骨受講の方は被る部分があるため回数は少なくなります。  料金:1回　60分　5,000円（パーソナル）  InstagramトップのURLよりLINE公式を追加頂き、ネット予約が出来るようになります。    【SAWARU（触る）解剖学】1/27〜開始 対面のみ　定員:先着4名  内容: 各部位の解剖学、触診、簡単な評価、施術法  ※施術法と記載がありますが、今セミナーは手技での症状の改善を目指すものではありません。  手技を通して ・アライメントや動きを見るだけでは気づけない問題に気づく  ・より深い体の構造や機能の理解する  以上2点を目的にしていることご了承ください。  施術のレベルを向上させたい方は別で対応致しますのでご相談ください✨  料金:18,000円→初回15,000円（税込）  場所:京阪中書島駅から徒歩8分ほどの治療院 （京阪祇園四条駅から特急で12分ほどで中書島駅です。）※お申込み確定した方にご住所をお送りします。  シリーズとして ・脊柱（頚椎除く）、骨盤、股関節 ・頚椎、肩複合体、胸郭（全2回？） ・膝、足部 （希望があれば↓） ・肘、手部  2/7（日）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節🈵 3/16（火）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節  LINE公式のメッセージより予約を受付しています。   【Fanctional ZERO開脚トレーナー養成講座】4月〜？  『ZERO開脚』ってなんだ？って方も多いかもしれません。  開脚を深めるにあたって静的ストレッチでぐいぐい伸ばさず、痛みもなく開脚を深め、脚抜き（開脚状態から脚を後ろに回すこと）を出来るようになるための理論とトレーニング法です。  そしてそれが同時にセルフケアになります。やばいです 笑  『世の中のストレッチ文化を変えたい』という想いがあるため、インストラクター、トレーナーの方に是非理論を理解頂き広めて頂きたい、そのため養成講座を実施予定です。  詳細は現在準備中。
【ピラティス解剖学（ピラ骨）】 覚えるためではなく、レッスンで生かすための解剖学です。  ■目標 エクササイズを目的意識をもって選択 できる思考方法を知る  ■こんな人におすすめ 『筋肉の起始、停止は覚えたけど、「で？」となっている』  『こういう人にはこう！って公式のようにエクササイズをしているが本質的に理解したい』  『インストラクターの養成を受けて一通り解剖学は習ったけど、なんか自信がない』  僕の投稿を読んでいてもうまく理解できない人にもおすすめです。  またヨガインストラクターで 『体の不調をアーサナから変化させたい』  という人にも役に立つ内容かと思います。  ※筋肉の起始、停止、作用を伝えるような解剖学はやりません。  ※基本オンライン、座学ベース、全6,7回を予定しています。ヨガ骨受講の方は被る部分があるため回数は少なくなります。  料金:1回　60分　5,000円（パーソナル）  InstagramトップのURLよりLINE公式を追加頂き、ネット予約が出来るようになります。    【SAWARU（触る）解剖学】1/27〜開始 対面のみ　定員:先着4名  内容: 各部位の解剖学、触診、簡単な評価、施術法  ※施術法と記載がありますが、今セミナーは手技での症状の改善を目指すものではありません。  手技を通して ・アライメントや動きを見るだけでは気づけない問題に気づく  ・より深い体の構造や機能の理解する  以上2点を目的にしていることご了承ください。  施術のレベルを向上させたい方は別で対応致しますのでご相談ください✨  料金:18,000円→初回15,000円（税込）  場所:京阪中書島駅から徒歩8分ほどの治療院 （京阪祇園四条駅から特急で12分ほどで中書島駅です。）※お申込み確定した方にご住所をお送りします。  シリーズとして ・脊柱（頚椎除く）、骨盤、股関節 ・頚椎、肩複合体、胸郭（全2回？） ・膝、足部 （希望があれば↓） ・肘、手部  2/7（日）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節🈵  LINE公式のメッセージより予約を受付しています。   【Fanctional ZERO開脚トレーナー養成講座】4月〜？  『ZERO開脚』ってなんだ？って方も多いかもしれません。  開脚を深めるにあたって静的ストレッチでぐいぐい伸ばさず、痛みもなく開脚を深め、脚抜き（開脚状態から脚を後ろに回すこと）を出来るようになるための理論とトレーニング法です。  そしてそれが同時にセルフケアになります。やばいです 笑  『世の中のストレッチ文化を変えたい』という想いがあるため、インストラクター、トレーナーの方に是非理論を理解頂き広めて頂きたい、そのため養成講座を実施予定です。  詳細は現在準備中。
【ピラティス解剖学（ピラ骨）】 覚えるためではなく、レッスンで生かすための解剖学です。  ■目標 エクササイズを目的意識をもって選択 できる思考方法を知る  ■こんな人におすすめ 『筋肉の起始、停止は覚えたけど、「で？」となっている』  『こういう人にはこう！って公式のようにエクササイズをしているが本質的に理解したい』  『インストラクターの養成を受けて一通り解剖学は習ったけど、なんか自信がない』  僕の投稿を読んでいてもうまく理解できない人にもおすすめです。  またヨガインストラクターで 『体の不調をアーサナから変化させたい』  という人にも役に立つ内容かと思います。  ※筋肉の起始、停止、作用を伝えるような解剖学はやりません。  ※基本オンライン、座学ベース、全7回を予定しています。ヨガ骨受講の方は被る部分があるため回数は少なくなります。  料金:1回　60分　5,000円（パーソナル）  InstagramトップのURLよりLINE公式を追加頂き、ネット予約が出来るようになります。    【SAWARU（触る）解剖学】1/27〜開始 対面のみ　定員:先着4名  内容: 各部位の解剖学、触診、簡単な評価、施術法  ※施術法と記載がありますが、今セミナーは手技での症状の改善を目指すものではありません。  手技を通して ・アライメントや動きを見るだけでは気づけない問題に気づく  ・より深い体の構造や機能の理解する  以上2点を目的にしていることご了承ください。  施術のレベルを向上させたい方は別で対応致しますのでご相談ください✨  料金:18,000円→初回15,000円（税込）  場所:京阪中書島駅から徒歩8分ほどの治療院 （京阪祇園四条駅から特急で12分ほどで中書島駅です。）※お申込み確定した方にご住所をお送りします。  シリーズとして ・脊柱（頚椎除く）、骨盤、股関節 ・頚椎、肩複合体、胸郭（全2回？） ・膝、足部 （希望があれば↓） ・肘、手部  2/7（日）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節🈵  LINE公式のメッセージより予約を受付しています。   【Fanctional ZERO開脚トレーナー養成講座】4月〜？  『ZERO開脚』ってなんだ？って方も多いかもしれません。  開脚を深めるにあたって静的ストレッチでぐいぐい伸ばさず、痛みもなく開脚を深め、脚抜き（開脚状態から脚を後ろに回すこと）を出来るようになるための理論とトレーニング法です。  そしてそれが同時にセルフケアになります。やばいです 笑  『世の中のストレッチ文化を変えたい』という想いがあるため、インストラクター、トレーナーの方に是非理論を理解頂き広めて頂きたい、そのため養成講座を実施予定です。  詳細は現在準備中。
【ピラティス解剖学（ピラ骨）】 覚えるためではなく、レッスンで生かすための解剖学です。  ■目標 エクササイズを目的意識をもって選択 できる思考方法を知る  ■こんな人におすすめ 『筋肉の起始、停止は覚えたけど、「で？」となっている』  『こういう人にはこう！って公式のようにエクササイズをしているが本質的に理解したい』  『インストラクターの養成を受けて一通り解剖学は習ったけど、なんか自信がない』  僕の投稿を読んでいてもうまく理解できない人にもおすすめです。  またヨガインストラクターで 『体の不調をアーサナから変化させたい』  という人にも役に立つ内容かと思います。  ※筋肉の起始、停止、作用を伝えるような解剖学はやりません。  ※基本オンライン、座学ベース、全6,7回を予定しています。ヨガ骨受講の方は被る部分があるため回数は少なくなります。  料金:1回　60分　5,000円（パーソナル）  InstagramトップのURLよりLINE公式を追加頂き、ネット予約が出来るようになります。    【SAWARU（触る）解剖学】1/27〜開始 対面のみ　定員:先着4名  内容: 各部位の解剖学、触診、簡単な評価、施術法  ※施術法と記載がありますが、今セミナーは手技での症状の改善を目指すものではありません。  手技を通して ・アライメントや動きを見るだけでは気づけない問題に気づく  ・より深い体の構造や機能の理解する  以上2点を目的にしていることご了承ください。  施術のレベルを向上させたい方は別で対応致しますのでご相談ください✨  料金:18,000円→初回15,000円（税込）  場所:京阪中書島駅から徒歩8分ほどの治療院 （京阪祇園四条駅から特急で12分ほどで中書島駅です。）※お申込み確定した方にご住所をお送りします。  シリーズとして ・脊柱（頚椎除く）、骨盤、股関節 ・頚椎、肩複合体、胸郭（全2回？） ・膝、足部 （希望があれば↓） ・肘、手部  1/27（水）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節🈵 2/7（日）10:00-12:30 脊柱、骨盤、股関節🈵  LINE公式のメッセージより予約を受付しています。   【Fanctional ZERO開脚トレーナー養成講座】4月〜？  『ZERO開脚』ってなんだ？って方も多いかもしれません。  開脚を深めるにあたって静的ストレッチでぐいぐい伸ばさず、痛みもなく開脚を深め、脚抜き（開脚状態から脚を後ろに回すこと）を出来るようになるための理論とトレーニング法です。  そしてそれが同時にセルフケアになります。やばいです 笑  『世の中のストレッチ文化を変えたい』という想いがあるため、インストラクター、トレーナーの方に是非理論を理解頂き広めて頂きたい、そのため養成講座を実施予定です。  詳細は現在準備中。
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